Aktywny Warszawiak – zajęcia 2020

Zapraszamy na zajęcia „Aktywnego Warszawiaka” , współfinansowane przez Miasto Stołeczne Warszawa.

Chcemy, aby uczestnicy zajęć poprawili swoją sprawność, nauczyli się świadomie ćwiczyć oraz dbać o zdrowe nawyki podczas swoich aktywności rekreacyjno sportowych. Wyrobić nawyki takie jak: pamiętaniu zawsze o rozgrzewce i odpowiedniej regeneracji po wysiłku.

Przedstawimy na zajęciach zbiór ćwiczeń na poszczególne partie ciała. Nauczymy pod okiem wykwalifikowanej kadry Fundacji Alpi Club oraz ekspertów jak porwanie wykonywać ćwiczenia, aby nie powodować uszkodzeń. Zajęcia adresowane są do grupy wiekowej dzieci i młodzież 5-15 lat.

Kiedy:

Zajęcia odbywają się w środy, o godzinie: 18.30-20.00

Zajęcia prowadzimy w terminach od 20.05 do 23.12.

Brak zajęć: W okresie wakacji szkolnych (w miesiącach lipiec oraz sierpień)

Gdzie:

w Sali lustrzanej LXIX Liceum Ogólnokształcące
z Oddziałami Integracyjnymi przy ul. S. Skarżyńskiego 8, 02-377 Warszawa

Zapraszamy do zapisów na zajęcia poprzez maila biuro@alpiclub.pl lub telefonicznie: +48 797 725 742

Ilość miejsc ograniczona (obowiązuje potwierdzenie dostępności miejsca) .Potwierdzeniem dostępności miejsca jest email od Fundacji z zaproszeniem na zajęcia.

Zajęcia współfinansowane ze środków Miasta Stołecznego Warszawy